本片讲述了主人公安然如何慢慢走出阴霾，回归生活和家庭的故事。影片中既有悬疑，又有幽默，夹杂着感人的情感故事。剧中的主人公安然在他的职业生涯中遭遇了挫折。在周围朋友的帮助下，他走出了抑郁，重新找回了阳光心态。邹尚是一位幽默开朗的同事，梅是一位可爱的小精灵，聪宣是一位温柔宽容的妻子，这些都表明现代人能够轻松、坦然地承受压力、面对困难。