经过30年的婚姻和长跑，凯(由梅丽尔·斯特里普扮演梅丽尔·斯特里普)和阿诺德(由汤米·李·琼斯·汤米·李·琼斯扮演)之间早已没有激情。对于天性浪漫的凯来说，一方面，她明白感情的消失是不可避免的，但另一方面，面对她冷漠沉默的丈夫，她感到无法忍受。这时，菲尔德博士(由史蒂夫·卡瑞尔·史蒂夫·卡瑞尔扮演)的出现给了凯新的希望。菲尔德博士是一名婚姻导师，专门治疗婚姻中的疑难杂症。在他的建议下，凯说服顽固保守的阿诺德开始为期一周的温泉之旅，目的只有一个，那就是挽救他们岌岌可危的婚姻。更重要的是，这次旅行的成功将直接影响到凯和阿诺德的关系是重新开始还是彻底结束。