一直称霸各大赛事排名的百川女子搏击俱乐部，因为赛制的改变，不得不破例招收男生进入搏击俱乐部。第一年失败后，招男生难度加大，使得铁教练鲨鱼无奈之下招了三个奇葩男生:高泽，因打架闹事未被学校录取；因父母离婚回到中国的美国广播公司袁牧；和为了追求百川搏击俱乐部的新星乔安妮而转学的于。三个男生的加入，让这个女校一时轰动，让以乔安妮为首的搏击俱乐部的所有女生都面临前所未有的困境。经过种种波折，即将参加团体赛的六人，成为了彼此搏击生涯中最亲密的朋友，也成为了通往青春之路上最重要的伙伴。青春是一条河，我们都是游过这条河的鱼，无畏地奔向生命的海洋。